Longevidade ft. Dr. Moacir Rosa - Episódio #168

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O que podemos fazer, comer e pensar para termos uma vida mais longa, independente e saudável? Quais são os segredos da longevidade?

Para falar sobre esse tema, batemos um papo com o dr. Moacir Rosa (@moacir_rosa1) que é fisiologista, bioquímico e ortomolecular.

Ele esclareceu pontos como:

  • Existe Obeso saudável?
  • É possível prevenir doenças da terceira idade como parkinson, demência etc?
  • Suplementos;
  • Quais são os piores alimentos para quem deseja saúde?
  • Os Pilares para a longevidade;
  • E muito mais.

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