Artwork

Treść dostarczona przez Laura Moore-Shay. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Laura Moore-Shay lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Season 4 Episode 5: How to Avoid Excess Weight Gain in Off Season

 
Udostępnij
 

Manage episode 328673938 series 2365098
Treść dostarczona przez Laura Moore-Shay. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Laura Moore-Shay lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Laura reviews strategies and tips to avoid excess weight gain post-show or in an off season, and also talks about personal experiences and strategies with clients. Don’t forget to rate the podcast 5 stars and subscribe on your favorite podcast platform!

Apply for coaching and check out the podcast on Instagram at @bikinithings, Laura’s IG at @laura_ifbbpro and client page @moreathletics.

  continue reading

96 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 328673938 series 2365098
Treść dostarczona przez Laura Moore-Shay. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Laura Moore-Shay lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Laura reviews strategies and tips to avoid excess weight gain post-show or in an off season, and also talks about personal experiences and strategies with clients. Don’t forget to rate the podcast 5 stars and subscribe on your favorite podcast platform!

Apply for coaching and check out the podcast on Instagram at @bikinithings, Laura’s IG at @laura_ifbbpro and client page @moreathletics.

  continue reading

96 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi