#02 BHU LIVE: BADWATER 2019 - Patrycja Bereznowska I Krystian Ogły - Black Hat Ultra

Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Black Hat Ultra « »
#02 BHU LIVE: BADWATER 2019 - Patrycja Bereznowska i Krystian Ogły - Black Hat Ultra - podcast

4+ y ago 1:55:38

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Usłyszycie zapis spotkania, które odbyło się 29 listopada w @Karczmie Koszwice. @Patrycja i @Krystian będą mówić o tym jak pokonali jeden z najtrudniejszych ultramaratonów na świecie,
Patrycja Bereznowska - zdobyła 1 miejsce wśród kobiet (2 open) i ustanowiła kobiecy rekord trasy (24:13:24).
Krystian Ogły - uzyskał najlepszy czas męski wśród Polaków, którzy kiedykolwiek dobiegli do mety tego biegu (33:56:25).
Dowiecie się bardzo wiele szczegółów zarówno z przygotowań jak i z samego biegu. Z jednej strony materiał ten jest niezwykle cenny dla amatorów, którzy uwielbiają słuchać ultra historii, ale z drugiej strony jest niezłą ściągą dla osób, które chcą się tam kiedyś wybrać i zmierzyć z tym wyzwaniem. Znajdziecie tutaj wiele podpowiedzi dotyczących tego jak poradzić sobie z logistyką tego biegu, jak się przygotować ubraniowo, jedzeniowo i mentalnie oraz jak nakłonić rodzinę, żeby po pierwsze Was tam puścili, po drugie żeby zostali Waszym supportem.
Patrycja, Krystian i zgromadzona publiczność świetnie się zgrali, czego efektem jest ta opowieść, w której usłyszycie o podrabianiu podpisów, ponaddźwiękowych samolotach, bólu, halucynacjach oraz o tym, że może jednak warto przed startem wziąć szybki ślub w Las Vegas.
🎧WWW
http://www.blackhatultra.pl/
🎧DOWNLOAD
https://www.spreaker.com/user/10770521/33-badwater-mixdown
🎧SPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/34rWz2JbPBkVp5jVmWgJv0
🎬YOUTUBE
https://youtu.be/kWgeaHRXj1w
📱APLIKACJE PODCASTOWE
Google Podcasts, Apple Podcasts, Podcast Addict
Autorzy zdjęć w wersji Youtube:
Aneta Mikulska
Jakub Młynarczyk
Adventure Corps
🎬FILMY
https://www.youtube.com/watch?v=NqI8NxaGUz0&feature=youtu.be
🗞ARTYKUŁY
📌https://sportowefakty.wp.pl/…/badwater-patrycja-bereznowska…
📌http://www.festiwalbiegowy.pl/…/patrycja-bereznowska-mistrz…
📌https://outdoormagazyn.pl/…/patrycja-bereznowska-rekordowo…/
🔑 Kody promocyjne%15 na produkty Saxx.polandhttp://www.meskarzecz.comkod promocyjny "BLACKHAT"
🦺Outdoorowe ubranie Black Hat'a wspieraHelikon-Tex
👥Black Hat Ultra tworzą:
Kamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)
Piotr Krzysztof Pietrzak (transkrypcje, social media)
www.blackhatultra.pl
www.instagram.com/blackhatultra
🎗BHU możecie wspierać na Patronite!
www.patronite.pl/blackhatultra

148 odcinków

#Kamil Dabkowski #Bieganie #Sport #Sporty wytrzymałościowe #Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Black Hat