Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
#89 Dorota Szparaga - podróżniczka, 2650km przez Via Alpina - " W sosie własnym" - Black Hat Ultra Podcast
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 315777000 series 2434608
Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czasami dzieje się tak, że po kilku sezonach zawodów trailowych zaczyna nam czegoś brakować. Wszystko staje się powtarzalne, przewidywalne i łatwe. Nasza strefa komfortu przesunęła się. Zaczynamy marzyć o samotnej przygodzie w dziczy, chcemy poczuć się jak zwierzę, które zmaga się z naturą sam na sam. Wtedy w naszych głowach rodzą się pomysły dalekich wypraw, bez supportu, tylko ty, góry, las schroniska i sklepy.
Takie właśnie wyprawy organizuje od lat Dorota Szparaga, która ma za sobą długodystansowe szlaki na Wyspach Kanaryjskich, w Pirenejach, czy w hiszpańskich Sierra Nevada. Ponad rok temu Dorota przeszła GSB. Gdy dotarła do Ustronia stwierdziła, że trochę jej mało, zakręciła się na pięcie i ruszyła z powrotem do Wołosatego.
W tym roku Dorota ukończyła najdłuższy, czerwony szlak kultowego Via Alpina, czyli trasy o długości 2650 km wiodącej przez 8 państw. Dorota była w drodze 94 dni. Sama z plecakiem, stromymi podejściami, burzami, wiatrami, zamkniętymi schroniskami i zapierającymi dech widokami.
Rozmawiam z Dorotą o jej motywacji i o tym jak organizuje sobie życie aby mieć czas, na takie wyprawy. Dużo mówimy o aspektach technicznych, przygotowaniu sprzętowym i mentalnym. Ciężko się rozmawia o pięknych widokach, ale w wersji video na Youtubie znajdziecie kilka zdjęć Piotra Dymusa.
Proponuję przed rozmową zaimpregnować swoje buty trekkingowe, bo po rozmowie będziecie chcieli tylko i wyłącznie ruszyć w góry.
Posłuchajcie
📌 https://www.facebook.com/search/top?q=szparaga%20we%20w%C5%82asnym%20sosie
📌https://www.szparagawpodrozy.com/
Wspieraj podcast!
www.patronite.pl/blackatultra
…
continue reading
Takie właśnie wyprawy organizuje od lat Dorota Szparaga, która ma za sobą długodystansowe szlaki na Wyspach Kanaryjskich, w Pirenejach, czy w hiszpańskich Sierra Nevada. Ponad rok temu Dorota przeszła GSB. Gdy dotarła do Ustronia stwierdziła, że trochę jej mało, zakręciła się na pięcie i ruszyła z powrotem do Wołosatego.
W tym roku Dorota ukończyła najdłuższy, czerwony szlak kultowego Via Alpina, czyli trasy o długości 2650 km wiodącej przez 8 państw. Dorota była w drodze 94 dni. Sama z plecakiem, stromymi podejściami, burzami, wiatrami, zamkniętymi schroniskami i zapierającymi dech widokami.
Rozmawiam z Dorotą o jej motywacji i o tym jak organizuje sobie życie aby mieć czas, na takie wyprawy. Dużo mówimy o aspektach technicznych, przygotowaniu sprzętowym i mentalnym. Ciężko się rozmawia o pięknych widokach, ale w wersji video na Youtubie znajdziecie kilka zdjęć Piotra Dymusa.
Proponuję przed rozmową zaimpregnować swoje buty trekkingowe, bo po rozmowie będziecie chcieli tylko i wyłącznie ruszyć w góry.
Posłuchajcie
📌 https://www.facebook.com/search/top?q=szparaga%20we%20w%C5%82asnym%20sosie
📌https://www.szparagawpodrozy.com/
Wspieraj podcast!
www.patronite.pl/blackatultra
147 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 315777000 series 2434608
Treść dostarczona przez Kamil Dabkowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamil Dabkowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czasami dzieje się tak, że po kilku sezonach zawodów trailowych zaczyna nam czegoś brakować. Wszystko staje się powtarzalne, przewidywalne i łatwe. Nasza strefa komfortu przesunęła się. Zaczynamy marzyć o samotnej przygodzie w dziczy, chcemy poczuć się jak zwierzę, które zmaga się z naturą sam na sam. Wtedy w naszych głowach rodzą się pomysły dalekich wypraw, bez supportu, tylko ty, góry, las schroniska i sklepy.
Takie właśnie wyprawy organizuje od lat Dorota Szparaga, która ma za sobą długodystansowe szlaki na Wyspach Kanaryjskich, w Pirenejach, czy w hiszpańskich Sierra Nevada. Ponad rok temu Dorota przeszła GSB. Gdy dotarła do Ustronia stwierdziła, że trochę jej mało, zakręciła się na pięcie i ruszyła z powrotem do Wołosatego.
W tym roku Dorota ukończyła najdłuższy, czerwony szlak kultowego Via Alpina, czyli trasy o długości 2650 km wiodącej przez 8 państw. Dorota była w drodze 94 dni. Sama z plecakiem, stromymi podejściami, burzami, wiatrami, zamkniętymi schroniskami i zapierającymi dech widokami.
Rozmawiam z Dorotą o jej motywacji i o tym jak organizuje sobie życie aby mieć czas, na takie wyprawy. Dużo mówimy o aspektach technicznych, przygotowaniu sprzętowym i mentalnym. Ciężko się rozmawia o pięknych widokach, ale w wersji video na Youtubie znajdziecie kilka zdjęć Piotra Dymusa.
Proponuję przed rozmową zaimpregnować swoje buty trekkingowe, bo po rozmowie będziecie chcieli tylko i wyłącznie ruszyć w góry.
Posłuchajcie
📌 https://www.facebook.com/search/top?q=szparaga%20we%20w%C5%82asnym%20sosie
📌https://www.szparagawpodrozy.com/
Wspieraj podcast!
www.patronite.pl/blackatultra
…
continue reading
Takie właśnie wyprawy organizuje od lat Dorota Szparaga, która ma za sobą długodystansowe szlaki na Wyspach Kanaryjskich, w Pirenejach, czy w hiszpańskich Sierra Nevada. Ponad rok temu Dorota przeszła GSB. Gdy dotarła do Ustronia stwierdziła, że trochę jej mało, zakręciła się na pięcie i ruszyła z powrotem do Wołosatego.
W tym roku Dorota ukończyła najdłuższy, czerwony szlak kultowego Via Alpina, czyli trasy o długości 2650 km wiodącej przez 8 państw. Dorota była w drodze 94 dni. Sama z plecakiem, stromymi podejściami, burzami, wiatrami, zamkniętymi schroniskami i zapierającymi dech widokami.
Rozmawiam z Dorotą o jej motywacji i o tym jak organizuje sobie życie aby mieć czas, na takie wyprawy. Dużo mówimy o aspektach technicznych, przygotowaniu sprzętowym i mentalnym. Ciężko się rozmawia o pięknych widokach, ale w wersji video na Youtubie znajdziecie kilka zdjęć Piotra Dymusa.
Proponuję przed rozmową zaimpregnować swoje buty trekkingowe, bo po rozmowie będziecie chcieli tylko i wyłącznie ruszyć w góry.
Posłuchajcie
📌 https://www.facebook.com/search/top?q=szparaga%20we%20w%C5%82asnym%20sosie
📌https://www.szparagawpodrozy.com/
Wspieraj podcast!
www.patronite.pl/blackatultra
147 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.