Artwork

Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

241 - Beyond The Instagram Body

28:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 433304625 series 2839460
Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we talk about how Instagram and other platforms show a fake version of fitness and dieting. Learn why comparing yourself to influencers can hurt your progress. We share tips on how to use social media without letting it get in your head. Find out how to spot real advice and ignore the noise that's holding you back.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

Click here to join vibe club

  continue reading

270 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 433304625 series 2839460
Treść dostarczona przez sustainingketo and Maggie Sterling. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez sustainingketo and Maggie Sterling lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we talk about how Instagram and other platforms show a fake version of fitness and dieting. Learn why comparing yourself to influencers can hurt your progress. We share tips on how to use social media without letting it get in your head. Find out how to spot real advice and ignore the noise that's holding you back.

Download Ditch Your Diet

Apple App Store

Google Play Store (Android)

Click here to join vibe club

  continue reading

270 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi