Problem-Solver

Calm is your Superpower

In dieser Podcastfolge möchte ich darüber nachdenken, wie wir lösungsorientiert(er) denken können.

"Nichts ist ein Problem, es sei denn, wir entscheiden uns, es für ein Problem zu halten." Über diese Aussage lässt sich streiten. Aber eines der faszinierenden Dinge, die ich bei meinen Klienten und bei mir selbst beobachte, ist, dass wir, wenn wir daran gewöhnt sind, dass etwas in unserem Leben ein Problem ist, wir es auch weiterhin zu einem ein Problem machen.

Ich möchte also einen kleinen Leitfaden mitgeben, der dir helfen soll, wenn du ein Problem angehen möchtest. Und ebenfalls möchte ich über eine bestimmte Haltung sprechen, denn wenn wir so problemfokussiert sind, dann rollen wir ungewollt oder gewollt ganz viel Problem und Stress und Last auf unser Umfeld ab, abgesehen davon, dass wir uns stark selber in "neverending problems" empfinden.

Eines der Dinge, zu denen wir übergehen wollen, ist, sich auf Lösungen zu konzentrieren.

Viel Spaß bei der Podcastfolge!

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5 Wochen Stress-Detox Programm: Details

Weitere Informationen findest du auf: www.karlajohannaschaeffer.com