03: 4 narzędzia pomocne w odchudzaniu

38:23
 
Udostępnij
 

Manage episode 289701410 series 2909213
Stworzone przez Monika Prusaczyk i Magda Słota, Monika Prusaczyk, and Magda Słota, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
W trzecim odcinku podcastu rozmawiamy o narzędziach, które mogą być pomocne w odchudzaniu. Właściwie nie tylko w odchudzaniu, ale w każdej zmianie nawyków żywieniowych. Pomocne i skuteczne. Do tego nie wymagają jakiś specjalnych środków. Dodatkowo podrzucamy link, pod którym pobierzesz śledzik nawyków Diety z Głową, z którym my na bieżąco działamy: https://drive.google.com/file/d/1lFD1JfSk06J7DZbVsBEDiQb0YaxkSZTH/view?fbclid=IwAR3fZqj9clo0EvVaggOZVdqsxh_DnQcREtbhXbSKkpAzCxSW1J9PKTAPV80

30 odcinków