Artwork

Treść dostarczona przez Clare Josa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clare Josa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Three Reasons Why Positive Thinking Sucks - And Why It's Not Your Fault [Episode 022]

17:39
 
Udostępnij
 

Manage episode 323301920 series 2798957
Treść dostarczona przez Clare Josa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clare Josa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

So 'The Secret' tells us that our thoughts create our reality, but what if you've tried positive thinking or affirmations and it didn't work for you?

Did you know it can actually make you feel worse, if you don't do it the right way?

In today's episode of the Ditching Imposter Syndrome podcast you'll discover:

  • What positive thinking is - and what it shouldn't be (but this is actually what most of us try)
  • Three reasons why it sucks
  • The single biggest mistake I see people making
  • Why positive thinking isn't enough, no matter how good you get at it
  • And the one thing you can do today, to start turning this around, in under sixty seconds

Show notes and transcript are here: https://www.ditchingimpostersyndrome.com/podcast/022/

And today's resources are:


When we use positivity to pretend everything is great, when we're secretly hurting inside, we're faking it. And that makes negative self-talk and Imposter Syndrome worse.
The problem with positive thinking? It needs to come with positive feeling. It goes beyond mindset.

Hope you find this useful! x Clare

  continue reading

56 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 323301920 series 2798957
Treść dostarczona przez Clare Josa. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Clare Josa lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

So 'The Secret' tells us that our thoughts create our reality, but what if you've tried positive thinking or affirmations and it didn't work for you?

Did you know it can actually make you feel worse, if you don't do it the right way?

In today's episode of the Ditching Imposter Syndrome podcast you'll discover:

  • What positive thinking is - and what it shouldn't be (but this is actually what most of us try)
  • Three reasons why it sucks
  • The single biggest mistake I see people making
  • Why positive thinking isn't enough, no matter how good you get at it
  • And the one thing you can do today, to start turning this around, in under sixty seconds

Show notes and transcript are here: https://www.ditchingimpostersyndrome.com/podcast/022/

And today's resources are:


When we use positivity to pretend everything is great, when we're secretly hurting inside, we're faking it. And that makes negative self-talk and Imposter Syndrome worse.
The problem with positive thinking? It needs to come with positive feeling. It goes beyond mindset.

Hope you find this useful! x Clare

  continue reading

56 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi