))
Sztuka Zdrowej Wydajności – Mateusz Sobieraj
Manage episode 451457712 series 3329016
Treść dostarczona przez Kamila Tokarska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kamila Tokarska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jak osiągać ambitne cele bez płacenia za to zdrowiem? O tym, że jest to możliwe, rozmawiam dziś z Mateuszem Sobierajem – przedsiębiorcą, który przeszedł drogę od wypalenia zawodowego do zdrowego, wydajnego stylu pracy tak, żeby nie tracić zdrowia i nie rezygnować z wydajności.
Będzie o tym dlaczego dbanie o dobrostan nie jest nudne i jakie pierwsze kroki warto podjąć, by połączyć skuteczność w pracy z troską o siebie.
A Mateusz jest też podcasterem, bo podcast to mega narzędzie rozwoju osobistego i skuteczny content.
137 odcinków
Udostępnij
