Przejdź do trybu offline z Player FM !
#110. Jak pozbyć sie niechcianych emocji?
Manage episode 299292188 series 2909217
Złość, gniew, strach - sama je dobrze znam z autopsji. W dzisiejszym świecie sporo osób boryka się z nadpobudliwością, sama byłam taką osobą lata temu.
Wszystkie negatywne emocje bardzo źle wpływają na nasz organizm i zdrowie psychiczne.
W tym odcinku podcastu podzielę się z Tobą wskazówkami, w jaki sposób pozbyć się niechcianych emocji, bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu.
Miłego słuchania!
/ FB: Basia Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
100 odcinków
Manage episode 299292188 series 2909217
Złość, gniew, strach - sama je dobrze znam z autopsji. W dzisiejszym świecie sporo osób boryka się z nadpobudliwością, sama byłam taką osobą lata temu.
Wszystkie negatywne emocje bardzo źle wpływają na nasz organizm i zdrowie psychiczne.
W tym odcinku podcastu podzielę się z Tobą wskazówkami, w jaki sposób pozbyć się niechcianych emocji, bazując na mojej wiedzy i doświadczeniu.
Miłego słuchania!
/ FB: Basia Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek
100 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.