#99. Medytacja: prowadzona czy sama muzyka, czy cisza? Moje doświadczenia

7:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 296208627 series 2909217
Stworzone przez Basia Piasek, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Zaczynasz dopiero swoją przygodę z medytacją?

A może jesteś osobą, która już jakiś czas medytuje, ale robisz to tylko w jeden sposób?

Zastanawiasz się jaka medytacja jest najlepsza dla Ciebie i dlaczego?

Czy powinna to być medytacja prowadzona, z muzyką, czy sama cisza?

Jeśli zadajesz sobie powyższe pytania, posłuchaj dzisiejszego podcastu, postaram się odpowiedzieć na powyższe pytania, bazując na moim doświadczeniu.

Miłego słuchania!

/ FB: Basia Piasek, IG: basiapiasek, In: barbarapiasek

125 odcinków