018 Odczep się od siebie a schudniesz

33:33
 
Udostępnij
 

Manage episode 289839059 series 2883370
Stworzone przez Maja Czerwińska-Rogowska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Dzisiaj o tym jak znaleźć złoty środek i skupić się na sobie. Czy napady jedzenia to tylko głód? A może coś więcej? Trochę o motywacji i poluzowaniu wymagań wobec siebie

19 odcinków