))
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
E1T1 | #143 – Ruch to zdrowie, rób to świadomie!
Manage episode 316493610 series 1362514
Stworzone przez Michał "Vasquez" Plewniak, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Nasze ciała są stworzone do ruchu! Dziś w odcinku przyjrzymy się tematowi świadomego ruchu oraz zdrowia płynącego z aktywności fizycznej.
Artykuł E1T1 | #143 – Ruch to zdrowie, rób to świadomie! pochodzi z serwisu Each One Teach One.
262 odcinków
