E1T1 | #083 – Zdrowie płynie z prawdziwego jedzenia - Janusz Arrasz.

2:27:41
 
Udostępnij
 

Manage episode 255703739 series 1233861
Stworzone przez Each One Teach One and Michał "Vasquez" Plewniak, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Ponad 2 godziny wywiadu z Januszem Arraszem, to prawdziwa uczta dla wszystkich, którzy cenią sobie prostotę w usprawnianiu swojego życia. Janusz jest doradcą do spraw zdrowego odżywiania dla wielu firm i instytucji, jest też szefem kuchni oraz prelegentem i edukatorem świadomego odżywiania. Podzielił się swoim podejściem do życia oraz tym jak dbać o swoje zdrowie z poziomu talerza, czyli czegoś co każdy z nas codziennie robi. Zapraszam Was na mega mocny Podcast z którego dowiecie się między innymi o: • - Początki zdrowego odżywiania. - Czy można kupować zdrowe rzeczy w supermarketach? - Można być niezdrowym weganem... - Jedzenie to emocjonalny narkotyk. - Nie przeszkadzaj ciału. - Po prostu jemy za dużo. - Uzależnienie od jedzenia. - Przyzwolenie na otyłość. - Marnowanie żywności. - Zdrowe-niezdrowe jedzenie. - Dlaczego Polacy jedzą mało kasz? - Odżywiajmy się świadomie. • Strona Janusza: http://www.arrasz.pl Facebook: https://www.facebook.com/janusz.arrasz • 🙏 Jeśli czujesz, że Podcast daje Ci wewnętrzne wglądy w siebie, daje Ci miłość lub też wiedzę w rozwoju Twojej świadomości, wesprzyj Each One Teach One. Pamiętaj: Podcast jest dla Ciebie!:) • Możesz wspierać dowolną kwotą finansową: Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134 W tytule przelewu proszę wpisz: DAROWIZNA • ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ Wszystko to z miłością, dla Ciebie ❤ • ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ iTunes | https://apple.co/2ESYzBk ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

118 odcinków