))
Extend Your Healthspan and Lifespan, with Dr. Sandra Kaufmann
Manage episode 449569135 series 3373487
Treść dostarczona przez Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Drs. Wendie Trubow, and Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Drs. Wendie Trubow & Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins, Drs. Wendie Trubow, and Edward Levitan | Detox Functional Medicine Toxins lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
With so many options to increase your healthspan and longevity, how do you choose what to do? And how often do you have to practice each? Which should you do daily, weekly, monthly, or yearly?
In this episode, Dr. Sandra Kaufmann, a longevity physician, delves into the intricacies of aging and longevity. She shares her deep understanding of cellular biology, shedding light on the seven tenets she uses to approach longevity. Dr. Kaufmann emphasizes the interconnected nature of these tenets, offering valuable insights into the biological processes underlying aging.
Listen to this episode and start living longer and healthier today!
For show notes, visit https://fivejourneys.com/podcasts/extend-your-healthspan-and-lifespan/
Follow us on Instagram at https://www.instagram.com/feelfreakingamazing/
Related Episodes
112 odcinków
Udostępnij
