Odcinek 20 - Dawid Białowąs: Fakty i mity o suplementacji w sportach walki
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 277928020 series 2134523
Treść dostarczona przez Podcast Fight Game. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Podcast Fight Game lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim, a także utytułowanym zawodnikiem i trenerem posiadającym 3 dan w judo. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o mitach związanych z popularnymi suplementami diety. Jeśli chcecie się dowiedzieć czy branie BCAA czy HMB ma sens oraz która odmiana kreatyny jest najlepsza ten odcinek będzie dla was przydatny.
…
continue reading
30 odcinków