Wie intuitiv essen in der Weihnachtszeit gelingt

20:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 308292244 series 2949608
Stworzone przez Cornelia Fiechtl, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Bei all den weihnachtlichen Angeboten, den Familienfesten, Keksen und Glühwein, ist für viele die Angst groß, nicht intuitiv essen zu können. Und genau darüber sprechen wir heute: Ist es überhaupt möglich in der Weihnachtszeit intuitiv und achtsam zu essen und wie soll das konkret aussehen?

ACHTSAM ESSEN CHALLENGE https://achtsam-essen.at/challenge/

Wichtige Episoden:

Website, eBook & Co.

181 odcinków