#27 Ekspresowa praktyka - 9 oddechów tybetańskich

8:33
 
Udostępnij
 

Manage episode 302925927 series 2934478
Stworzone przez Ewa Piwnicka, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Codziennie dbamy o higienę ciała fizycznego.
A głównie składamy się z energii. W ciągu dnia nasze pola energetyczne są również zanieczyszczane.
Dzielę się z Tobą ekspresową praktyką na oczyszczenie zarówno pól energetycznych jak i kanałów nadi.
W praktyce 9 oddechów zajmujemy się tymi kanałami:
Trzy główne kanały nadi, biegnące wzdłuż kręgosłupa

Wikipedia pisze:
NADI to składnik ciała pranicznego w hinduizmie, subtelny przewód w pranaśarirze (pranamajakośi[2]), którym przepływa jedna z pran (energii życiowych) człowieka. Jego rolę można porównać do tętnicy transportującej krew w ciele fizycznym (sthulaśarira).
Dbając o swoje pole energii będziesz budził/a się wypoczęta i pełna sił.
Owocnej praktyki :)

38 odcinków