Jak wybaczy膰 sobie i innym - medytacja wybaczenia 馃崁

15:55
 
Udost臋pnij
 

Manage episode 248287149 series 2576226
Stworzone przez Jak Medytowa膰 - Ela i Sylwek and Jak Medytowa膰 - Ela, odkryte przez Player FM i nasz膮 spo艂eczno艣膰 - prawa autorskie s膮 w艂asno艣ci膮 wydawcy, a nie Player FM, a dzwi臋k jest przesy艂any bezpo艣rednio z ich serwer贸w. Naci艣nij przycisk Subskrybuj, aby 艣ledzi膰 aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kana艂u do innych aplikacji podcastowych.

Jak wybaczy膰 sobie? Jak wybaczy膰 innym? Jak dzia艂a medytacja wybaczenia i jakie korzy艣ci p艂yn膮 z wybaczania? Postanowi艂am podzieli膰 si臋 z Wami jedn膮 z najpi臋kniejszych medytacji - medytacj膮 na wybaczenie sobie i innym.

Dzi臋ki tej medytacji mo偶esz przetransformowa膰 gniew, smutek czy napi臋cie, kt贸re w sobie trzymasz. Mo偶esz pozby膰 si臋 baga偶u, kt贸ry niesiesz i otworzy膰 si臋 na zrozumienie siebie i innych. Wszyscy pope艂niamy b艂臋dy. Zar贸wno nam, jak i innym ludziom zdarza si臋 rani膰 siebie i innych. Dzi臋ki tej medytacji mo偶esz poczu膰 wi臋cej wsp贸艂czucia i uzdrowi膰, to co trudne i bolesne. Wybaczenie daje akceptacje i poczucie lekko艣ci.

馃槉Wi臋cej o wybaczaniu znajdziesz na naszym blogu: https://jakmedytowac.pl/jak-wybaczyc-sobie-i-innym-medytacja-wybaczenia/

58 odcink贸w