Przejdź do trybu offline z Player FM !
Medytacja z Koanem Zen "Co to jest?" — pytanie bez odpowiedzi
Manage episode 329458185 series 2576226
Koan Zen — praktyka medytacji polegająca na wytrącaniu umysłu z logicznego sekwencyjnego myślenia. Koany mogą mieć formę opowieści, ale najczęściej przybierają formę pytania. Pytanie zazwyczaj ma charakter abstrakcyjny i wydaje się nie mieć sensu — którego swoją drogą mieć nie musi.
Inne przykładowe Koany:
"Dźwięk klaskania jedną ręką?"
"Jaki jest dźwięk fletu bez otworów?"
"Jak wygląda Twoja pierwotna twarz, zanim urodzili się Twoi rodzice?"
Poprzez praktykę z Koanem ćwiczymy przebywanie w stanie ciekawości/nie wiedzy/świeżości w postrzeganiu świata.
Bądź szczególnie cierpliwy i wyrozumiały dla siebie podczas tej praktyki :)
87 odcinków
Manage episode 329458185 series 2576226
Koan Zen — praktyka medytacji polegająca na wytrącaniu umysłu z logicznego sekwencyjnego myślenia. Koany mogą mieć formę opowieści, ale najczęściej przybierają formę pytania. Pytanie zazwyczaj ma charakter abstrakcyjny i wydaje się nie mieć sensu — którego swoją drogą mieć nie musi.
Inne przykładowe Koany:
"Dźwięk klaskania jedną ręką?"
"Jaki jest dźwięk fletu bez otworów?"
"Jak wygląda Twoja pierwotna twarz, zanim urodzili się Twoi rodzice?"
Poprzez praktykę z Koanem ćwiczymy przebywanie w stanie ciekawości/nie wiedzy/świeżości w postrzeganiu świata.
Bądź szczególnie cierpliwy i wyrozumiały dla siebie podczas tej praktyki :)
87 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.