Artwork

Treść dostarczona przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Równowaga emocjonalna: Medytacja prowadzona na wewnętrzny spokój

14:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 444954425 series 2576226
Treść dostarczona przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Zapraszam Cię do głębokiej medytacji, która pomoże Ci znaleźć wewnętrzny spokój i harmonię. Ta medytacja prowadzona jest idealna dla każdego, kto pragnie łagodniej przeżywać trudne emocje i odnaleźć stabilność w codziennym życiu. Przeprowadzę Cię przez ćwiczenie oddechowe, skanowanie ciała oraz pracę z emocjami, które pomogą Ci zredukować stres i odzyskać równowagę. Odkryj w sobie wewnętrzną siłę i poczuj, jak życiodajna energia wypełnia całe Twoje ciało. Dziękuję, że jesteś tutaj, by poświęcić ten czas dla siebie.

  continue reading

87 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 444954425 series 2576226
Treść dostarczona przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jak Medytować - Ela i Sylwek and Jak Medytować - Ela lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Zapraszam Cię do głębokiej medytacji, która pomoże Ci znaleźć wewnętrzny spokój i harmonię. Ta medytacja prowadzona jest idealna dla każdego, kto pragnie łagodniej przeżywać trudne emocje i odnaleźć stabilność w codziennym życiu. Przeprowadzę Cię przez ćwiczenie oddechowe, skanowanie ciała oraz pracę z emocjami, które pomogą Ci zredukować stres i odzyskać równowagę. Odkryj w sobie wewnętrzną siłę i poczuj, jak życiodajna energia wypełnia całe Twoje ciało. Dziękuję, że jesteś tutaj, by poświęcić ten czas dla siebie.

  continue reading

87 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie