Przejdź do trybu offline z Player FM !
#129 – Zderzenia z rzeczywistością (rozmowa z Martą Szydłowską)
Manage episode 347493866 series 2663756
Duże, średnie, a nawet małe: wszystkie są bolesne.
(Choć często za takie je tylko uważamy).
Z Martą Szydłowską, psycholożką i psychoterapeutką, wykładowczynią Uniwersytetu SWPS, rozmawiamy:
O umyśle. O myślach i emocjach. O ciele. O trybach: walcz – uciekaj- zamrzyj.
O właśnie: „tryby”: to właściwe określenie.
Proszę posłuchać o tym, jak wyjść z ich trybów i radzić sobie z trudnymi doświadczeniami życia.
Z życzliwością dla siebie.
Zapraszam Państwa!
Foto: Rafał Masłow
204 odcinków
Manage episode 347493866 series 2663756
Duże, średnie, a nawet małe: wszystkie są bolesne.
(Choć często za takie je tylko uważamy).
Z Martą Szydłowską, psycholożką i psychoterapeutką, wykładowczynią Uniwersytetu SWPS, rozmawiamy:
O umyśle. O myślach i emocjach. O ciele. O trybach: walcz – uciekaj- zamrzyj.
O właśnie: „tryby”: to właściwe określenie.
Proszę posłuchać o tym, jak wyjść z ich trybów i radzić sobie z trudnymi doświadczeniami życia.
Z życzliwością dla siebie.
Zapraszam Państwa!
Foto: Rafał Masłow
204 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.