#133 kobiety kobietom: o relacji ze sobą, selflove i byciu singielką z Justyną Świetlicką

Karolina Sobańska

W Dzień Kobiet zamiast skupiać się na adoracji ze strony mężczyzn, przyjrzyjmy się temu co my kobiety możemy robić dla siebie nawzajem, ale też dla siebie samych! Dzisiejsza rozmowa to odcinek specjalny, czyli ponadgodzinna refleksja z Justyną Świetlicką, która moim zdaniem wyszła na tyle ciekawie, że musiałam się nią z Wami podzielić. Tematem przewodnim jest miłość do siebie oraz droga do akceptacji tego kim jesteśmy i jak wyglądamy. Porozmawiamy o tym jak polubić spędzać czas ze sobą, jakie są plusy bycia singielką oraz dlaczego sama nie oznacza samotna. Justyny nie muszę Wam zaprawne przedstawiać. To dietetyczka i blogerka, autorka książki “Dieta to nie wszystko”, prowadząca podcastu o zdrowym stylu życia i samorozwoju. Napisała wiele ebooków kulinarnych i codziennie inspiruje kobiety do dbania o siebie. Mam nadzieję, że ta rozmowa, choć powstała w duchu Walentynkowym, sprawdzi się jako czasoumilacz w Dzień Kobiet. Wszystkiego dobrego babki! Zamów Codziennik w przedsprzedaży do 21.03.2021: http://karolinasobanska.com/presale Strona Justyny: https://owsiana.pl Instagram Justyny: https://instagram.com/owsianapl Poprzednie wspólne odcinki: #122 Odcinek Świąteczny https://open.spotify.com/episode/5shkX4VHBijfR7hNljhn53?si=_sIjECl5R3-9evqEOkzQ2w #91 Samoakceptacja i zdrowe nawyki https://open.spotify.com/episode/1lSbCwlEUiPGRyM53ootoo?si=trLEYnsfS0SvfJu50L0mGA #56 wywiad ze mną u Owsianej https://open.spotify.com/episode/25CEbuRxrBJWzoKyi1ZDgG?si=1rw2mftnRIiv4Uk5L_KbWA #45 Rzucenie etatu i bycie swoim szefem https://open.spotify.com/episode/4Q15YYZgQoWfgcCDN9nX7v?si=wQ_QX1p7Rr2-saa7gojwQg #3 modne diety i zdrowy styl życia https://open.spotify.com/episode/3YNg3AJB6BcdiAKoam6Dyw?si=x6xpQ5baTtuhLfO9oai_6Q Obserwuj podcast na Instagramie po więcej ciekawych treści: http://instagram.com/karolinasobanskapodcast Transkrypcję treści odcinka znajdziesz na mojej stronie: http://karolinasobanska.com/podcast Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne: Codziennik, czyli narzędzie do pracy nad sobą: http://karolinasobanska.com/codziennik holistyczne pozdrowienia, czyli mój ebook o zdrowym stylu życia: http://karolinasobanska.com/holi foodbook, czyli mój ebook z przepisami http://karolinasobanska.com/foodbook więcej produktów, w tym audiobook i pakiet ebooków: http://karolinasobanska.com/sklep