#190: pisanie ma moc terapeutyczną, czyli journaling, wdzięczność i afirmacje z Asią Łożyńską

1:32:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 323369761 series 2599637
Stworzone przez Karolina Sobanska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Każdy z nas, tak obstawiam, potrafi pisać, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że odpowiednie wykorzystanie tej podstawowej umiejętności może wspierać nasze zdrowie psychiczne, a wręcz dokonywać cudów?

Odręczne pisanie może mieć terapeutyczne działanie, pomaga regulować stres i napięcia, oczyszcza głowę i pozwala lepiej zrozumieć siebie. Dzisiaj porozmawiam z one and only Asią Łożyńską o tym czym jest journaling i jak możemy korzystać z niego w codziennym życiu.

Asia jest nauczycielką prawa przyciągania i nowoczesnej duchowości, jest ekspertką human design, prowadzi liczne kursy i programy, które mówiąc wprost zmieniają życia.

Dowiemy się czym jest journaling i strumień świadomości. Poruszymy temat afirmacji i tego jak stosować je w codziennym życiu. Asia opowie nam jak pisanie wzmacnia działanie prawa przyciągania oraz dlaczego warto praktykować wdzięczność.

Jak zawsze długo, ale jednak na temat :) Zapraszam serdecznie.

Asia na Instagramie:

https://www.instagram.com/joannalozynska/

Programy Asi:

https://www.joannalozynska.pl/human-design

Rozmowy z Asią Łożyńską:

1/ Odcinek 34 o prawie przyciągania: https://spoti.fi/3tU5uAo

2/ Odcinek 40 o właściwościach i zastosowaniu olejków eterycznych: https://spoti.fi/3tcNSAE

3/ Odcinek 109 o relacji z pieniędzmi: https://spoti.fi/3MRFLkP

4/ Odcinek 144 o human design część 1: https://spoti.fi/3idjq36

5/ Odcinek 158 o human design część 2: https://spoti.fi/362WvVt

Partnerem odcinka jest Codziennik, czyli Twoje narzędzie do journaling i samorozwoju:

http://karolinasobanska.com/codziennik

Obserwuj mnie na Instagramie po więcej ciekawych treści:

http://instagram.com/karolinasobanska

Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:

http://karolinasobanska.com/sklep

W marcu całkowity zysk ze sprzedaży przekazuję na zbiórki pomagające uchodźcom z Ukrainy.

223 odcinków