#17. 10 rzeczy, przez które nie chudniesz! (a chcesz schudnąć).

37:23
 
Udostępnij
 

Manage episode 292588392 series 2790399
Stworzone przez Katarzyna Bednarska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Mam dla Was pigułę wiedzy dotyczącą tego, co najczęściej rujnuje Wasze efekty w odchudzaniu! Przeprowadziłam już naprawdę sporo rozmów z moimi dziewczynami (i chłopakami) na konsultacjach i na grafice macie moje wnioski. Może chcecie coś dopisać do listy? Dajcie znać w komentarzu grafiki poświęconej ten tematyce na moich mediach społecznościowych.
W odcinku wspominam o wyzwaniu - ZADANIE ODCHUDZANIE!, którego głównym celem jest przeprowadzenie Cię w sposób zdrowy i rozsądny przez proces odchudzania. Wyzwanie trwa 2 miesiące i zostało jeszcze kilka wolnych miejsc. Koniecznie wbijaj w ten link, żeby poznać więcej szczegółów: https://www.subscribepage.com/zadanieodchudzanie
Wspominam także o moim e-booku poświęconym zdrowiu hormonalnemu kobiet i kaloriom. Tutaj pobierzesz bezpłatny fragment e-booka: https://www.subscribepage.com/smfragmentkalorie
Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Sklep: https://sklep.kbednarska.pl/

19 odcinków