#45. Dobre spanie. Chronotypy. Optymalizacja (bo idealnie nie będzie). Rozmowa z Darią Łukowską.
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 350487179 series 2790399
Treść dostarczona przez Katarzyna Bednarska. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Katarzyna Bednarska lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Daria na IG:
https://www.instagram.com/daria_formanazycie/
Kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/@formanazycie
Link do wystąpienia Darii na TEDx:
https://www.youtube.com/watch?v=XROEe2AJ0yA
Polecam książkę Darii: ,,Jak spać, żeby się wyspać", jeśli ktoś ma ochotę pogłębić temat snu.
Moje miejsca w sieci: Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
…
continue reading
https://www.instagram.com/daria_formanazycie/
Kanał na YouTube:
https://www.youtube.com/@formanazycie
Link do wystąpienia Darii na TEDx:
https://www.youtube.com/watch?v=XROEe2AJ0yA
Polecam książkę Darii: ,,Jak spać, żeby się wyspać", jeśli ktoś ma ochotę pogłębić temat snu.
Moje miejsca w sieci: Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/ Strona: https://kbednarska.pl/ Moje produkty: kbednarska.pl/sklep
72 odcinków