# 12 Dlaczego postanowienia Noworoczne nie działają

Katarzyna Strzelczyk

Treść dostarczona przez Katarzyna Strzelczyk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Katarzyna Strzelczyk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

3+ y ago 23:56

MP3•Źródło odcinka

Jak co roku, robisz postanowienia, które w perspektywie czasu nie działają. Szybko się zniechęcasz, odpuszczasz i do tego masz poczucie winy. Bierzesz sobie Nowy Rok jak nowe życie, nowy rozdział, gdzie możesz wszystko zacząć od początku. Robisz wszystko wg swoich wytycznych i znów nie wychodzi. W podcaście opowiadam jakie popełniamy błędy, że te cele są nie realne. Mówię dlaczego wyzwania nie są dla wszystkich, jak zmienić myślenie jak opracować realny plan działania i mieć poczucie sprawczości. Co zrobić aby żyć w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami.
Znajdziesz mnie na problemfree.pl na instagramie i fb.

53 odcinków

#Fitness #Katarzyna Strzelczyk