Odcinek 13 Działania profilaktyczne i wspierające leczenie cz. 1

21:27
 
Udostępnij
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 08, 2022 05:50 (4M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 302107937 series 2883924
Stworzone przez Kinga Rajchel Psycholog, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Ważne dla zdrowia psychicznego: 1. EKSPOZYCJA NA ŚWIATŁO •Książka "W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł." Linda Geddes •Mental Health Tips 1 https://www.instagram.com/p/CF1HIN3nrtc/ 2. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA •Mental Health Tips 4 https://www.instagram.com/p/CHXKvUwnqVu/ • Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 3. DIETA, SUPLEMENTACJA, MIKROBIOTA •Blog i IG Zosi Winczewskiej https://zosiawinczewska.pl/category/blog/suplementy/https:// www.instagram.com/zosia_winczewska/?hl=pl •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl •HubermanLab Podcast https://www.youtube.com/watch?v=XfURDjegrAw •Blog Jak Nie Umrzeć https://www.jaknieumrzec.pl/blog 4. ADAPTOGENY •Blog i IG dr Joanny Podgórskiej https://www.joanpodgorska.com/bloghttps:// www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=pl 5. CBD •IG Alicji Binkowskiej https://www.instagram.com/alicja_binkowska/ •Eir Health https://www.eirhealth.com/pl/cbd-kompendium-wiedzy

14 odcinków