1. Ida Lis - czy trójbój siłowy jest sportem drużynowym?
Manage episode 290049840 series 2911581
Stworzone przez Milena Włodarska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
Witam w pierwszym odcinku podcastu Kobiety w sporcie!
Ten odcinek to rozmowa z trójboistką Idą Lis. Ida była wicemistrzynią świata, wicemistrzynią Europy, kilkukrotną mistrzynią Polski i rekordzistką Polski.
O czym rozmawiamy z Idą?
- o znaczeniu wsparcia mentalnego w procesie treningowym od osób z otoczenia sportowca - trenerów, dietetyków, rodziny i przyjaciół
- o tym, dlaczego według Idy trójbój siłowy jest sportem drużynowym
- o barierach psychicznych, z którymi musiała zmierzyć się Ida podczas ważnych startów
- o hejcie
- o tym, w jaki sposób Instagram może wpłynąć na młodą zawodniczkę i jak sobie z tym poradzić
- o tym, czy niezwykła siła fizyczna przekłada się na siłę psychiczną
- o wyzwaniach, z jakimi mierzą się sportowcy w czasach pandemii
- o zaufaniu w pracy z trenerami i dietetykiem
5 odcinki
))
