2. Marcin Jackowiak - żywienie i suplementacja kobiet aktywnych

48:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 290049839 series 2911581
Stworzone przez Milena Włodarska, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

W tym odcinku rozmawiam z dietetykiem sportowym Marcinem Jackowiakiem.

O czym rozmawiamy?

- czy każda kobieta trenująca powinna korzystać z usług dietetyka

- jak zweryfikować kompetencje dietetyka, przy tak nasyconym rynku

- czy dobry dietetyk powinien wymagać kompletu badań laboratoryjnych przed rozpoczęciem współpracy

- jakie błędy żywieniowe zwykle popełniają kobiety trenujące

- które suplementy warto wprowadzić będąc kobietą aktywną fizycznie, a które warto omijać

- trochę o influencerach, współpracach ambasadorskich i dezinformacji panującej w mediach społecznościowych

5 odcinki