Artwork

Treść dostarczona przez Sara Theile. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sara Theile lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#24 Was deine Wut mit deinem Körpergefühl zu tun hat Teil 4

21:55
 
Udostępnij
 

Manage episode 306998022 series 2919097
Treść dostarczona przez Sara Theile. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sara Theile lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Was kannst du tun, um dich den unverarbeiteten Emotionen, die hinter deiner Wut stecken, zu nähern?

Finde einen Zugang zu deinem Körper und deiner Wahrnehmung in einem ruhigen Moment. Am Einfachsten findest du diesen Zugang über das Beobachten deines Atems.

Wie du den auftauchenden Emotionen einen Raum geben kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Selbst wenn die Wahrnehmung auf der Körperebene nicht funktioniert. Es gibt immer einen Zugang. Auch wie du über Umwege ankommst, erfährst du heute.

Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf www.saras-tanzstudio.de

und folge mir für mehr Impulse, Bewegung und kostenlose Infos auf

Instagram @koerpergefuehl_sara

https://www.instagram.com/koerpergefuehl_sara/saved/

facebook @saras_tanzstudio

https://www.facebook.com/sarastanzstudio

oder Youtube Sara Theile

https://www.youtube.com/channel/UCoLIQSIbWOb8BD1aGicKhPA?view_as=subscriber

  continue reading

86 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 306998022 series 2919097
Treść dostarczona przez Sara Theile. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sara Theile lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Was kannst du tun, um dich den unverarbeiteten Emotionen, die hinter deiner Wut stecken, zu nähern?

Finde einen Zugang zu deinem Körper und deiner Wahrnehmung in einem ruhigen Moment. Am Einfachsten findest du diesen Zugang über das Beobachten deines Atems.

Wie du den auftauchenden Emotionen einen Raum geben kannst, erzähle ich dir in dieser Folge. Selbst wenn die Wahrnehmung auf der Körperebene nicht funktioniert. Es gibt immer einen Zugang. Auch wie du über Umwege ankommst, erfährst du heute.

Erfahre mehr über mich und meine Angebote auf www.saras-tanzstudio.de

und folge mir für mehr Impulse, Bewegung und kostenlose Infos auf

Instagram @koerpergefuehl_sara

https://www.instagram.com/koerpergefuehl_sara/saved/

facebook @saras_tanzstudio

https://www.facebook.com/sarastanzstudio

oder Youtube Sara Theile

https://www.youtube.com/channel/UCoLIQSIbWOb8BD1aGicKhPA?view_as=subscriber

  continue reading

86 odcinków

所有剧集

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi