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#34 Wenn dein inneres Kind flieht. Flucht als Traumareaktion - Körpergefühl und frühes Trauma 4
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Woran kannst du erkennen, dass du in deiner frühen Kindheit unbewusst Flucht als Strategie als Reaktion auf überfordernde Erfahrungen gewählt hast?
Wie kannst du damit umgehen, wenn dir Fluchtimpulse in der Mediation mit deinem inneren Kind begegnen?
Was hat es zu bedeuten, wenn es dir schwer fällt enge Beziehungen einzugehen oder du nur mit extremer Anstrengung an einer Sache dranbleiben kannst?
Über diese frühen Prägungen zu reflektieren kann dich auf deinem Weg zu dir selbst sehr heilsam sein.
Mit dieser Literatur kannst du tiefer ins Thema Körpergefühl und frühes Trauma einsteigen:
Dami Charf „Auch alte Wunden können heilen“
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1047551055
Verena König „Bin ich traumatisiert?“
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060483526
Jesper Juul „Aggression“
https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/A1032753939?sq=Aggression&stype=productName
Isa Grüber „Was der Körper zu sagen hat“
Peter Levine, Maggie Kline „Kinder vor seelischen Verletzungen schützen“
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1011002401
Maria Sanchez „Die revolutionäre Kraft des Fühlens“
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1049170415
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