KNA: Lekcja 160 (trening fitness)

29:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 296966023 series 2350578
Stworzone przez Szymon Marciniak, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.
W 160. lekcji Kwadransu na angielski zaczynamy serię związana z zawodami, które można sezonowo wykonywać za granicą. Na pierwszy ogień idzie trener personalny lub instruktor fitness.
Z tej lekcji poznasz nieco nazw grup mięśniowych, wyrażenia zachęcające do dalszego wysiłku, ale i dowiesz się jak opisywać ćwiczenia fizyczne.
Na końcu lekcji znajdziesz trening, w którym Szymon wciela się w rolę instruktora. A trening zostały przygotowany przez profesjonalistę - Kasjana Prackiego - https://kasjanpracki.pl/
---------------
Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie www.patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://szymon.edu.pl/kwadrans-na-angielski-zostan-patronem/
Dołącz do naszej społeczności na stronie www.KwadransNaAngielski.pl
Lekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.
Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie www.szymon.edu.pl/kwadrans-na-angielski-lekcja-160
#polskipodcast

176 odcinków