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LA RELÈVE EP12 | Les 4 choses que j’aurais aimé savoir avant mes 40 ans
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🎙️ Si tu pouvais gagner du temps et éviter de te perdre en route, tu écouterais cet épisode ?
Aujourd’hui, je te livre sans filtre 4 leçons de vie qui ont tout changé pour moi.
Des prises de conscience puissantes que j’aurais aimé connaître avant mes 40 ans – et qui, crois-moi, pourraient bien te faire gagner des années.
Ce que tu vas découvrir :
Pourquoi la perfection te tue à petit feu – et comment la lâcher pour enfin avancer.
Le vrai pouvoir d’un "non" sincère – un acte d’amour envers toi-même et ceux qui comptent pour toi.
Ton corps : ton meilleur allié – et pourquoi tu ferais mieux de l’écouter avant qu’il te crie stop.
La seule chose que tu peux vraiment contrôler – (indice : ce n’est pas les autres).
Et un bonus qui m’a bouleversée : le courage de la vulnérabilité, cette clé qui ouvre la porte à une vie pleine de joie, d’amour, et de vérité.
Retrouve moi sur Instagram @jenniferlimare_coach
Je suis Jennifer Limare, Burnout Survivor & Coach Mindset
Spécialisée dans les Hypersensibles HPI, Burnout, santé mentale
Mon Accompagnement 1:1 : Retrouve une Identité alignée pour oser créer la vie qui t’inspire
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