Artwork

Treść dostarczona przez InsideTracker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez InsideTracker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Dr. William Evans – Why Muscle Mass is a Marker of Longevity

53:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 303575190 series 2955924
Treść dostarczona przez InsideTracker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez InsideTracker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Should the elderly engage in physical activity? How do nutrient needs change throughout the lifespan? Researchers and scientists worldwide strive to get revolutionary answers to top aging questions. Our guest is one of them.

In this episode of the Longevity by Design podcast, our co-hosts, Dr. Gil Blander and Ashley Reaver, are joined by Dr. William Evans, adjunct professor of Human Nutrition at the University of California, Berkeley. Dr. Evans was the first to describe sarcopenia, the age-related loss of muscle mass and strength. Additionally, Dr. William Evans’ research sheds light on the connection between sarcopenia and lower levels of biomarkers like testosterone, estrogen, growth hormone production, and increased insulin resistance.

Tune in to this episode, as Dr. William Evans discusses his research on exercise in older adults, how protein requirements change during the lifespan, and how this contributes to aging as a whole.

To learn more and download InsideTracker's InnerAge eBook, visit: insidetracker.com/podcast

  continue reading

59 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 303575190 series 2955924
Treść dostarczona przez InsideTracker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez InsideTracker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Should the elderly engage in physical activity? How do nutrient needs change throughout the lifespan? Researchers and scientists worldwide strive to get revolutionary answers to top aging questions. Our guest is one of them.

In this episode of the Longevity by Design podcast, our co-hosts, Dr. Gil Blander and Ashley Reaver, are joined by Dr. William Evans, adjunct professor of Human Nutrition at the University of California, Berkeley. Dr. Evans was the first to describe sarcopenia, the age-related loss of muscle mass and strength. Additionally, Dr. William Evans’ research sheds light on the connection between sarcopenia and lower levels of biomarkers like testosterone, estrogen, growth hormone production, and increased insulin resistance.

Tune in to this episode, as Dr. William Evans discusses his research on exercise in older adults, how protein requirements change during the lifespan, and how this contributes to aging as a whole.

To learn more and download InsideTracker's InnerAge eBook, visit: insidetracker.com/podcast

  continue reading

59 odcinków

All episodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi