Artwork

Treść dostarczona przez Mark Waldron Speaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mark Waldron Speaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 3 - The benefits of being fit and healthy

26:42
 
Udostępnij
 

Manage episode 209712576 series 2340310
Treść dostarczona przez Mark Waldron Speaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mark Waldron Speaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week's episode looks at my personal experience as someone who has worked out for nearly 15 years regularly and the benefits that come with being fit and healthy. I also cover the times when I've not managed to work out regularly and the negative effect it has overall in life.
  continue reading

5 odcinki

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 209712576 series 2340310
Treść dostarczona przez Mark Waldron Speaks. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mark Waldron Speaks lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week's episode looks at my personal experience as someone who has worked out for nearly 15 years regularly and the benefits that come with being fit and healthy. I also cover the times when I've not managed to work out regularly and the negative effect it has overall in life.
  continue reading

5 odcinki

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi