Artwork

Treść dostarczona przez Sabrina Arendt - mama.namaste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Arendt - mama.namaste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#194 - Was du beim Erstellen von deinem GEBURTSPLAN berücksichtigen musst - INKL. KOSTENLOSER VORLAGE

23:27
 
Udostępnij
 

Manage episode 430214537 series 2913053
Treść dostarczona przez Sabrina Arendt - mama.namaste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Arendt - mama.namaste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In dieser Folge teile ich mit dir, was du bei der Erstellung von deinem Geburtsplan berücksichtigen darfst.

  • Wie formulierst du den Geburtsplan?
  • Wie baust du den Geburtsplan auf?
  • Was ist beim Format deines Geburtsplans zu berücksichtigen?
  • Was gehört in den Geburtsplan hinein?
  • Lohnt sich ein Geburtsplan überhaupt?

Hier kannst du dir außerdem deine kostenlose und frei gestaltbare Vorlage für einen Geburtsplan sichern:

https://mamanamaste.de/kostenlose-geburtsplan-vorlage/

________________________________

🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡

Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:

⁠https://mamanamaste.de/schwangerschaftsyoga/⁠

Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:

⁠https://mamanamaste.de/album/⁠

8 Wochen Online Meditationskurs:

⁠https://mamanamaste.de/meditation/⁠

__________________________

🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡

INSTAGRAM:

📷⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/mama.namaste/⁠

MAIL:

💌 [email protected]

YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:

📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm

__________________________

🧡 NORSAN | ANZEIGE 🧡

Du möchtest Deinem Baby, Dir und Deiner Familie auch was gutes tun und hochwertiges Omega-3 testen? Bei NORSAN gibt es für Groß und Klein das richtige: www.norsan.de. Spare 15 % auf Deine erste Bestellung mit dem Code "namaste15" im Warenkorb unter www.norsan.de. Aus der Schweiz einlösbar unter www.norsan.ch. Gültig bis 31.12.2024 und nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar.

_____________________________________

🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡

Meine liebste Yogamatte:

https://amzn.to/4dcsYGo

Mein liebstes Meditationskissen:

https://amzn.to/3yu4M31

In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:

https://www.amazon.de/shop/mama.namaste

Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥

  continue reading

222 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 430214537 series 2913053
Treść dostarczona przez Sabrina Arendt - mama.namaste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sabrina Arendt - mama.namaste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In dieser Folge teile ich mit dir, was du bei der Erstellung von deinem Geburtsplan berücksichtigen darfst.

  • Wie formulierst du den Geburtsplan?
  • Wie baust du den Geburtsplan auf?
  • Was ist beim Format deines Geburtsplans zu berücksichtigen?
  • Was gehört in den Geburtsplan hinein?
  • Lohnt sich ein Geburtsplan überhaupt?

Hier kannst du dir außerdem deine kostenlose und frei gestaltbare Vorlage für einen Geburtsplan sichern:

https://mamanamaste.de/kostenlose-geburtsplan-vorlage/

________________________________

🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡

Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss:

⁠https://mamanamaste.de/schwangerschaftsyoga/⁠

Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt:

⁠https://mamanamaste.de/album/⁠

8 Wochen Online Meditationskurs:

⁠https://mamanamaste.de/meditation/⁠

__________________________

🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡

INSTAGRAM:

📷⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/mama.namaste/⁠

MAIL:

💌 [email protected]

YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE:

📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm

__________________________

🧡 NORSAN | ANZEIGE 🧡

Du möchtest Deinem Baby, Dir und Deiner Familie auch was gutes tun und hochwertiges Omega-3 testen? Bei NORSAN gibt es für Groß und Klein das richtige: www.norsan.de. Spare 15 % auf Deine erste Bestellung mit dem Code "namaste15" im Warenkorb unter www.norsan.de. Aus der Schweiz einlösbar unter www.norsan.ch. Gültig bis 31.12.2024 und nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar.

_____________________________________

🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡

Meine liebste Yogamatte:

https://amzn.to/4dcsYGo

Mein liebstes Meditationskissen:

https://amzn.to/3yu4M31

In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps:

https://www.amazon.de/shop/mama.namaste

Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥

  continue reading

222 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie