Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 1: Relaksacja
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 202386198 series 2161195
Treść dostarczona przez Agnieszka i Maciej Wielobób and Maciej Wielobób. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Agnieszka i Maciej Wielobób and Maciej Wielobób lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W pierwszym odcinku podkastu „Medytacja i uważność w życiu codziennym” zajmujemy się w praktyce nauką jednej z podstawowych kompetencji w medytacji – umiejętności wchodzenia w stan głębokiego relaksu. Przygotuj sobie miejsce, gdzie będziesz mogła/mógł się wygodnie położyć i włącz nagranie!
…
continue reading
66 odcinków