Ground yourself
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 275237000 series 2778047
Treść dostarczona przez Tara Michener. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tara Michener lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Have you heard of grounding? Today we are going to talk about it! Let's discuss sensory awareness.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tara-michener/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tara-michener/support240 odcinków