Artwork

Treść dostarczona przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP-317 | Marine, TBI & Fitness - Semper Stronger

1:39:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 338745446 series 1127933
Treść dostarczona przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joel Del Rosario was on a combat mission when his vehicle was hit by an IED and he suffered a TBI. He has used healthy eating and fitness as a way to help him maintain his mental and physical abilities while remaining on active duty. Rebecca Rouse is Joel's wife and she joins us on the show. Rebecca is a personal fitness trainer who specializes in strength training and kettlebell training, and she was the 16th woman in the world to earn the Iron Maiden title through StrongFirst. She has an athletic background in competitive gymnastics and Olympic weightlifting, and she and Joel created Semper Stronger - an online and home fitness company - to help members maintain and improve their individual fitness strategy. Visit SemperStronger.com to learn more. This episode was taped at 15 Perry Street. If you enjoy the show, become a patron at Patreon.com by searching Mentors4mil and helping support the show.
  continue reading

361 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 338745446 series 1127933
Treść dostarczona przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mentors for Military and Aka Mentors4Mil lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joel Del Rosario was on a combat mission when his vehicle was hit by an IED and he suffered a TBI. He has used healthy eating and fitness as a way to help him maintain his mental and physical abilities while remaining on active duty. Rebecca Rouse is Joel's wife and she joins us on the show. Rebecca is a personal fitness trainer who specializes in strength training and kettlebell training, and she was the 16th woman in the world to earn the Iron Maiden title through StrongFirst. She has an athletic background in competitive gymnastics and Olympic weightlifting, and she and Joel created Semper Stronger - an online and home fitness company - to help members maintain and improve their individual fitness strategy. Visit SemperStronger.com to learn more. This episode was taped at 15 Perry Street. If you enjoy the show, become a patron at Patreon.com by searching Mentors4mil and helping support the show.
  continue reading

361 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi