Artwork

Treść dostarczona przez Itai Aronson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Itai Aronson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

פרק 44 - אימוני HIIT - פרופסור מרטין גיבלה (הפרק באנגלית)

59:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 352092407 series 2928365
Treść dostarczona przez Itai Aronson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Itai Aronson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

פרופסור מרטין גיבלה הוא אחד החוקרים הבכירים בתחום אימוני ה

HIIT - High Intensity Interval Training

בפרק זה יספר לנו פרופ' גיבלה כל מה שרצינו לדעת על אימונים אלו, איך לעשות? כמה זמן? מה התועלות? ועוד

מוזמנים לשמוע, להעיר, להאיר וכמובן שלשתף.

  continue reading

45 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 352092407 series 2928365
Treść dostarczona przez Itai Aronson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Itai Aronson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

פרופסור מרטין גיבלה הוא אחד החוקרים הבכירים בתחום אימוני ה

HIIT - High Intensity Interval Training

בפרק זה יספר לנו פרופ' גיבלה כל מה שרצינו לדעת על אימונים אלו, איך לעשות? כמה זמן? מה התועלות? ועוד

מוזמנים לשמוע, להעיר, להאיר וכמובן שלשתף.

  continue reading

45 odcinków

Усі епізоди

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi