Artwork

Treść dostarczona przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

E:25  More Helpful Tidbits

23:25
 
Udostępnij
 

Manage episode 333462329 series 3302219
Treść dostarczona przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Your guides, Michael and Steve, reveal another list of foods that are 100 calories or less. Did you know you can eat up to 6 cups of popcorn and stay under 100 calories? Grab a handful now!

How about indulging in some foods without the guilt? Yep, you can do that and still stay on track with an 80/20 plan. Apply it to your eating regimen and life in general. Listen and find out how the 80/20 program works.

More simple approaches to success in life include:

  • The “4-P’s”
  • The “WIN” concept
  • The “5-P’s” military program
  • The Patience factor

One of our guides shared his experience with writing out his personal definition of success, how it became the plan for his life, and how he accomplished it. And … it wasn’t about money!

They say, “all roads lead to Rome”, but if you want to get to City Hall where everything begins, there’s only one path that will take you there. It is the inward journey!

Have a question? Feel free to contact us.

  continue reading

57 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 333462329 series 3302219
Treść dostarczona przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Your guides, Michael and Steve, reveal another list of foods that are 100 calories or less. Did you know you can eat up to 6 cups of popcorn and stay under 100 calories? Grab a handful now!

How about indulging in some foods without the guilt? Yep, you can do that and still stay on track with an 80/20 plan. Apply it to your eating regimen and life in general. Listen and find out how the 80/20 program works.

More simple approaches to success in life include:

  • The “4-P’s”
  • The “WIN” concept
  • The “5-P’s” military program
  • The Patience factor

One of our guides shared his experience with writing out his personal definition of success, how it became the plan for his life, and how he accomplished it. And … it wasn’t about money!

They say, “all roads lead to Rome”, but if you want to get to City Hall where everything begins, there’s only one path that will take you there. It is the inward journey!

Have a question? Feel free to contact us.

  continue reading

57 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi