Artwork

Treść dostarczona przez Stefanie Faye. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stefanie Faye lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Season 3 Episode 1 – Biomechanics of Human Communication and Social Intelligence

58:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 326654053 series 2159255
Treść dostarczona przez Stefanie Faye. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stefanie Faye lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I explore:

-the difference between our autonomic and somatic nervous systems and why knowing the difference gives us power to change
-biomechanisms we use to protect or defend ourselves that are tied to our past and may not be helpful to us in our current situation (as I am learning, these can be hard habits to break)
-how we can experiment with new patterns using skeletal muscles to control our breath, voice, eyes, hands and body within our social interactions
-10 key mechanical adjustments we can make to move in this world in ways that optimize our functioning and sense of fulfillment
-how our hyper-focus on words & devices makes us lose touch with our bodies, with our environment and with all the non-verbal aspects of life

The post Season 3 Episode 1 – Biomechanics of Human Communication and Social Intelligence appeared first on Stefanie Faye.

  continue reading

64 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 326654053 series 2159255
Treść dostarczona przez Stefanie Faye. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Stefanie Faye lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I explore:

-the difference between our autonomic and somatic nervous systems and why knowing the difference gives us power to change
-biomechanisms we use to protect or defend ourselves that are tied to our past and may not be helpful to us in our current situation (as I am learning, these can be hard habits to break)
-how we can experiment with new patterns using skeletal muscles to control our breath, voice, eyes, hands and body within our social interactions
-10 key mechanical adjustments we can make to move in this world in ways that optimize our functioning and sense of fulfillment
-how our hyper-focus on words & devices makes us lose touch with our bodies, with our environment and with all the non-verbal aspects of life

The post Season 3 Episode 1 – Biomechanics of Human Communication and Social Intelligence appeared first on Stefanie Faye.

  continue reading

64 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi