Как справиться?

(М)не нормально

Stworzone przez Mariia Ievgrashyna, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

3M ago 16:15

M4A•Źródło odcinka

В этом выпуске я решила оттолкнуться от своей практики: с чем сейчас чаще всего приходят люди, что заставляет обратиться за помощью? Наиболее частыми запросами являются: как справиться со стрессом, тревогой, травматической ситуацией

Понятно, что в каждом конкретном случае мы вместе с человеком ищем именно его путь помощи себе, но условно общее у всех одно – это то, от чего мы отталкиваемся - как помочь себе справится. Об этом в новом выпуске подкаста.

Не забудьте подписаться - впереди много (м)ненормального😊

Автора подкаста - психолога Марию Евграшину можно найти в Инстаграм @psychologin.berlin

6 odcinków

#Фитнес #Психическое Здоровье #Mariia Ievgrashyna #Психология #Ответы #Вопросы #Самооценка #Тревога #Страхи #Ревность #Разрыв Отношений #Тяжелые Воспоминания #Нормально

(

(М)не нормально