Ep 133: How to Get Your People to Move More

41:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 331025555 series 2394277
Stworzone przez Nutritious Movement and Katy Bowman, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Diana Hill, Ph.D. is a modern psychologist, mother, and co-author of ACT Daily Journal: Get unstuck and live fully with Acceptance and Commitment Therapy. She is the host of the podcast show Your Life in Process, blogs for Psychology Today, is on the clinical advisory board of Lightfully Behavioral Health, and offers regular meditations on Insight Timer Meditation.

140 odcinków