#34 Sen a rozwój sportowca - Karol Wyszomirski

Na Linii Startu

Treść dostarczona przez Aleksandra Bodnar. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aleksandra Bodnar lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2y ago 1:26:59

MP3•Źródło odcinka

"Bez praktyki nie zostaniesz czempionem spania". Sen jest trenowalny i można wpłwać na jego jakość, o czym w dzisiejszym odcinku najlepiej opowie ekspert od biohackingu Karol Wyszomirski. Dostaniesz tu również hacki, które pomogą Ci poprawić Twój sen i tym samym wpłyną na Twoje wyniki sportowe!
Strona Karola: https://karolwyszomirski.pl/
Ten podcast może powstawać dzięki wsparciu Patronom na profilu Patronite!
Dziękuję tym, którzy są ze mną przy tworzeniu kolejnych odcinków:
Lech Jaroniec
Szymon Mierzwa
Marcin Winkler
Dariusz Milewicz
Mateusz Salamon
Piotr Wysocki
Za każdą wpłatę serdecznie dziękuję. Z Wami warto! www.patronite.pl/naliniistartu

69 odcinków

#Sport #Aleksandra Bodnar