Nauka Każdego Dnia – odc. 60 Jesienna Chandra
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 348040503 series 2870193
Treść dostarczona przez Radio Katowice S.A.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio Katowice S.A. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Terminu chandra używa się dla określenia rodzaju obniżenia nastroju, stanu przygnębienia, któremu towarzyszy pogorszenie koncentracji i zmęczenie. Jak radzić sobie z jesienną chandrą? Czy może pomóc kolorowy płaszcz, rozwój osobisty albo zawodowy? Czym jest heksagon szczęścia i jaki ma związek z naszym dobrym samopoczuciem właśnie jesienią? O tym opowie certyfikowana coach, trenerka rozwoju osobistego i autorka wielu motywacyjnych książek Barbara Lech. Rozmawia z nią Katarzyna Głuch-Juszkiewicz.
…
continue reading
108 odcinków