))
002 - Początki na siłowni - Jak przełamać strach?
Manage episode 289703064 series 2909267
Treść dostarczona przez nieDOPOWIEDZIANE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez nieDOPOWIEDZIANE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym odcinku wybieramy się na siłownię. Cofamy się w czasie i wspominamy nasze początki. Czy rzeczywiście ten pierwszy raz na siłowni jest taki straszny? Czy jest coś co może pomóc przełamać strach przed pierwszą wizytą? Jakie mamy rady dla osób rozpoczynających przygodę na siłowni?
…
continue reading
28 odcinków
Udostępnij
