Artwork

Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Don't Aim For Perfection Feat Matt Strong

1:00:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 325084890 series 2358883
Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We spend so much time investing in our physique and diet but do we spend enough time investing in our mindset? After all would we truly get anywhere without the mindset to do so. Matt has always been a voice of reason for me and massively shaped my positive mindset on my last prep. So he joins me to talk through some of the things that have resonated with me the most.

Content includes

Why perfection isn't sustainable

The importance of treating yourself with compassion

How to focus on the important stuff

Owning your emotions

Dealing with life head on

Having a good environment

In collaboration with Physique Collective | physiquecollective.com | Sign up now for your free trial

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK | #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 325084890 series 2358883
Treść dostarczona przez Jasmin Jeffery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jasmin Jeffery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We spend so much time investing in our physique and diet but do we spend enough time investing in our mindset? After all would we truly get anywhere without the mindset to do so. Matt has always been a voice of reason for me and massively shaped my positive mindset on my last prep. So he joins me to talk through some of the things that have resonated with me the most.

Content includes

Why perfection isn't sustainable

The importance of treating yourself with compassion

How to focus on the important stuff

Owning your emotions

Dealing with life head on

Having a good environment

In collaboration with Physique Collective | physiquecollective.com | Sign up now for your free trial

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK | #1 competing store www.kompak.store

  continue reading

253 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi