Artwork

Treść dostarczona przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

3 consigli per riprendere il passo a settembre

 
Udostępnij
 

Manage episode 438324669 series 3494037
Treść dostarczona przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Arriva anche oggi il nostro consiglio del giorno per affrontare il rientro con il passo giusto e a proposito di passo tra i buoni propositi non può certo mancare quello di restare o tornare fisicamente attivi, inserendo nelle nostre giornate e nella nostra settimana degli appuntamenti da dedicare all'attività fisica. Un investimento che, come la ricerca dimostra, garantisce benefici a corpo, mente e cuore. Ne parliamo con la dottoressa Elena Casiraghi, docente di metodologia dello sport all'Università di Pavia e specialista in nutrizione e integrazione dello sport.

  continue reading

30 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 438324669 series 3494037
Treść dostarczona przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Radio 24 Il Sole 24 ore and Radio 24 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Arriva anche oggi il nostro consiglio del giorno per affrontare il rientro con il passo giusto e a proposito di passo tra i buoni propositi non può certo mancare quello di restare o tornare fisicamente attivi, inserendo nelle nostre giornate e nella nostra settimana degli appuntamenti da dedicare all'attività fisica. Un investimento che, come la ricerca dimostra, garantisce benefici a corpo, mente e cuore. Ne parliamo con la dottoressa Elena Casiraghi, docente di metodologia dello sport all'Università di Pavia e specialista in nutrizione e integrazione dello sport.

  continue reading

30 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi